Blaues Licht – Eine Gefahr für unsere Gesundheit?

Ein Smartphone in einer Hand

Die Stimmen werden lauter. Immer mehr Studien und Untersuchungen weisen darauf hin, dass das blaue Licht von LED-Bildschirmen schädlich für Menschen sein könnte. Es drohen Schlafstörungen, Binde- und Netzhautentzündungen - eine Studie der Universität Toledo warnt sogar vor Erblindung.

Wir von Brillen & Hörgeräte Schröder sind stets bemüht, Sie immer bestmöglich zu beraten. Es ist also selbstverständlich, dass wir uns mit diesem Thema beschäftigen und Sie umfassend darüber informieren.

Blaues Licht raubt den Menschen Ihren Schlaf

Die meisten von uns kennen das: Um abzuschalten setzt man sich vor den Fernseher. Bevor man sich zu Bett begibt schaut man noch mal auf sein Handy. Sind wichtige Nachrichten angekommen? Was posten meine Freunde auf Facebook, Instagram und Co.?

Das schlimme daran: Das blaue, kurzwellige und energiereiche Licht der LED-Displays verhindert die Ausschüttung von Melatonin. Dieses Hormon ist für den Schlaf wichtig, denn es macht uns müde. Blaues Licht kommt in der Natur besonders in den Strahlen der Mittagssonne vor. Die Strahlen halten uns wach und versorgen und mit Energie. Wer also kurz vor dem Schlafen gehen noch in den Fernseher oder auf das Handy schaut riskiert dabei seine erholsame Mütze Schlaf.

Unser Tipp: Viele Smartphones verfügen mittlerweile über eine Nachtmodus. Das Lichtspektrum wird bei aktiviertem Nachtmodus in den roten Bereich verlagert.

Blaues Licht schadet unserem Sehvermögen

Eines ist klar – blaues Licht kann unser Sehvermögen beeinträchtigen. Unklar ist allerdings noch in welchem Maße. Die Universität Toledo sorgte 2018 für Aufregung in der Branche. Die Wissenschaftler konnten nachweisen, dass blaues Licht die Sinneszellen schädigen und zu Erblindung führen.

Der Grund: Das blaue Licht sorgt für eine Reaktion auf der Netzhaut, bei der giftige Moleküle entstehen, die erheblichen Schaden an den Augen anrichten können – die sogar Erblindung zur Folge haben könne. Die Sonne ist eine der Hauptquellen für blaues Licht, doch die meisten Menschen tragen eine Sonnenbrille. Viel tückischer ist es allerding im Dunkeln auf eine PC-Bildschirm oder das Smartphone Display schaut gefährdet seine Augen.

Unser Tipp: Wir bei Brillen & Hörgeräte Schröder können Ihre Brille, Sonnenbrille oder Lesebrille mit einem Filter für blaues Licht versehen – so sind Sie auf der sicheren Seite.

Wir kennen uns aus!

Das blaue Licht der LED-Displays können wir in unserem Alltag kaum vermeiden. Doch mit unseren Experten von Brillen & Hörgeräte Schröder an Ihrer Seite, können Sie sich bestmöglich vor den Gefahren schützen.

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